Il n'y a pas de secret, pour être en forme la journée il suffit de bien dormir mais ce n'est pas toujours évidement de dormir profondément ...
Personnellement je sais que lorsque j'ai un événement important, j'ai du mal a dormir le soir qui précède l'événement et de ce fait je me réveille 3 / 4 fois dans la nuit ...
Ayant aussi un adorable chat qui dort sur ma tête chaque nuit, je ne trouve pas toujours le repos absolu...
J'ai testé le kit Elixirs & Co aux fleurs de Bach authentiques composé de 3 produits complémentaires:
- L'elixir sommeil
- Le roll-on sommeil
- La brume de bien-être sommeil
Déjà ce que je retiens c'est l'odeur ! Je l'ai vraiment apprécié, elle est discrète et relaxante !
Ensuite j'ai passé une très bonne nuit (vraiment), et Joly aussi ... Elle n'a pas bouger d'un poil j'ose espérer que l'odeur la plongé dans un profond sommeil ...
Pour ne rien vous cacher, avant de prendre le trio d'huiles, j'appréhendais le réveil ...
Généralement je ne me lève jamais fatiguée SAUF quand je dors trop (la flemme engendre la flemme...) de ce fait j'avais peur de me lever avec la tête dans le pâté.
Pour être brève j'étais en pleine forme, j'étais reposée et prête a entamer une nouvelle journée.
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